عادات وأطعمة صحية تدعم قلبك وتحميك من خطر الكوليسترول..

عادات وأطعمة صحية تدعم قلبك وتحميك من خطر الكوليسترول..يعتبر الكوليسترول من النواد ءات السمعة السيئة وهو عبارة عن مادة تشبه الشمع توجد في جميع أنحاء الجسم - الدم والخلايا والشرايين والأنسجة،  حيث إنه عنصر بالغ الأهمية وصحي وضروري...