في عصر الغليان العالمي للإحتباس الحراري.. 10 نصائح للحفاظ على أداء المكيف

يشهد العالم اليوم جوا استثنائيا شديد الحرارة لدرجة أن الأمين العام للأمم المتحدة انطونيو غوتيريش صرح قائلا إن عصر الاحتباس الحراري انتهى وحل عصر الغليان العالمي، وفي ظل هذه الأجواء بات من الصعب الاستغناء على المكيف، لكن كلما ارتفعت حرارة الطقس، زادت صعوبة عمل مكيفات الهواء وتراجع دورها مما يجعلها تبذل طاقة كبيرة ما يضر بآدائها وجودة عملها.

ويمكن ملاحظة هذه المشكلة لدى الكثيرين الذين اشتكوا من توقف مكيفات الهواء أو إطلاقها لهواء ساخن بسبب الارتفاع الشديد للحرارة. لذلك، ضع في اعتبارك النصائح التالية للتأكد من بقاء مكيف الهواء في حالة جيدة خلال فصل الصيف وفقا لموقع thearchitectsdiary:

تنظيف المرشحات

تتسخ فلاتر الهواء في التكييف بعد الاستخدام الطويل، حيث يمكن أن تنسد مع الغبار والأوساخ مما قد يسبب العديد من المشاكل. وبسبب هذه المشكلة، سيصدر مكيف الهواء ضوضاء عالية ولن يطلق الكمية المناسبة من الهواء. لمنع حدوث ذلك، قم بتنظيف المرشحات كل 3 أشهر، يمكنك القيام بذلك بنفسك أو الاتصال بالمتخصصين للصيانة الروتينية.

إغلاق الغرفة

إذا تركت باب الغرفة مفتوحا،سيتسرب الهواء البارد إلى الخارج، وسيعمل المكيف لإخراج المزيد من الهواء إلى الغرفة. وإذا كان مكيف الهواء يعمل كثيرا لإخراج الهواء البارد، فقد يسخن أكثر من اللازم ويتلف لذلك يجب إغلاق الغرفة بإحكام.

إيقاف تشغيله عند عدم استخدامه

من الأفضل إبقاء مكيف الهواء مغلقا عندما لا تكون في الغرفة، حتى لا تجعله يعمل فوق طاقتك.

حافظ على غرفتك مظللة

أغلق النوافذ واسحب الستائر حتى لا يدخل ضوء الشمس إلى الغرفة، لأن الشمس ترسل الأشعة فوق البنفسجية ويمكن لهذه الأشعة تسخين الغرفة بشكل كبير. في هذه الحالة، سيحتاج المكيف إلى ضخ كمية كبيرة من الهواء البارد، والذي بدوره سيسخن مكيف الهواء.

استخدم مراوح السقف

يعد استخدام مراوح السقف مع مكيفات الهواء طريقة فعالة لتوفير الطاقة والحفاظ على برودة غرفتك. إذا قمت بتشغيل مروحة السقف والمكيف معا، ستقوم المروحة بتوزيع الهواء ونشره في جميع أنحاء الغرفة.يعمل هذا على تبريد الهواء بشكل أسرع، ولا يحتاج مكيف الهواء إلى بذل الكثير من الطاقة، وهذا يساعد على إطالة عمره.

تأكد من وجود مساحة كافية لمكيفاتك

تركيب مكيف الهواء في منطقة واسعة له فوائد عديدة،بحيث يجعل الهواء يتدفق بسلاسة في جميع أنحاء الغرفة ولن يتم حظره. يجب تركيب كل من الوحدتين الداخلية والخارجية في منطقة واسعة،وتأكد من خلو المكان من الأعمدة أو الجدران أو أي عوائق أخرى مثل الأثاث الكبير.

استخدم منظم حرارة ذكي

يمكن أن يقلل منظم الحرارة الذكي القابل للبرمجة فواتير الكهرباء، بحيث يستطيع فهم درجة الحرارة المناسبة اللازمة لغرفتك وضبط مكيف الهواء وفقا لذلك.

تنظيف فتحات المكيف

إذا كان هناك أوساخ وغبار في هذه الفتحات، فلن يتم إعاقة تدفق الهواء فحسب، بل سيتم إطلاق جزيئات الأوساخ في غرفتك. ويمكن أن يؤدي استنشاقها إلى رد فعل تحسسي ومشاكل صحية أخرى، لذلكقم بتنظيف الفتحات كل 3-4 أشهر حتى لا يتراكم الغبار داخل الفتحة.

تنظيف الوحدة الخارجية

لا تقل أهمية الوحدة الخارجية لمكيف الهواء عن أهمية الوحدة الداخلية، إذا تعرضت الوحدة الخارجية للتلف بطريقة ما، فلن تعمل الوحدة الداخلية بكفاءة. لضمان عدم حدوث ذلك، حافظ على الوحدة الخارجية نظيفة في جميع الأوقات، عن طريق غسلها بخرطوم الماء حتى لا تتسبب الأوساخ في سد المروحة.

إجراء الصيانة الدورية

حتى بعد اتباع جميع الخطوات المذكورة أعلاه، ستكون هناك أوقات يعطل فيها مكيف الهواء أو تظهر عليه علامات التلف. في هذه الحالة، تحتاج إلى إصلاح هذه الأضرار في أسرع وقت ممكن لجعله يدوم لفترة أطول.كما يجب عليك إجراء فحص صيانة كل 4-5 أشهر لمعرفة الحالة العامة للهواء، بحسب موقع sansone.

أنشطة هامة يجب تجربتها قبل نهاية اجازة الصيف..

أنشطة هامة يجب تجربتها قبل نهاية اجازة الصيف..

هناك بعض الأنشطة التي يمكن أن نقوم بها في فصل الصيف، حيث الإجازة والذهاب إلي المصايف، أو الخروج ليلا لقضاء وقت ممتع في الهواء الطلق النقي والتخلص من الشعور بالحر ، بالإضافة إلى كل ما سبق يمكنك القيام بعدة أنشطة صيفية حتى لو لمرة واحدة على الأقل، ونستعرض فيما يلي بعض من هذه الأنشطة وفقا لما جاء في موقع " ريبلز ماركت".

خلال اجازة الصيف عند الخروج ليلا والتنزه في الحدائق العامة، جرب أن تمشي حافي القدمين، فإحساسك بالتحرر من الحذاء وترك الحرية والبراح لقدميك ولمسك المباشر للطبيعة سيشعرك بالانطلاق ويخفف التوتر والضغط الناتج عن أعباء العمل والحياة، ويهدئ روحك المنهكة، ويعالج الأرق، بعد ذلك اترك هاتفك قليلا.

 دع عقلك يسترح قليلا من الشاشات والمحادثات، جرب أن تمسك كتاب ورقي، استمتع بلذة التلامس، جرب القراءة في مكان مفتوح في الهواء الطلق تحت شجرة حيث متعة السكون، اذهب إلي مزرعة حيث أشجار الفواكه الشهية استمتع بقطف الفاكهة بنفسك،  ولا يفوتك في الصيف أن تذهب إلي إحدى الحفلات الموسيقية أو المسرحيات الكلاسيكية.

 مثلمسرحيات شكسبير مثلا أو إلى أحد المهرجانات الغنائية، التي تصفي الذهن وتجدد الطاقة وتعطيك فرصة لشحن ذهنك من جديد، إذا لم تقم بتجربة التخييم قبل ذلك، فعليك تجربتها في هذا الصيف، فإنه النشاط الصيفي الأهم، يمكنك الذهاب إلى أحد الأماكن الساحلية، ستشعر بانتعاش الهواء النقي، والتواصل مع الطبيعة، مما يبعث في روحك طاقة إيجابية كبيرة، ربما تساعدك في التخلص من الاكتئاب والأرق والقلق.

مع بداية اجازة الصيف.. تعرف على أهم الأطعمة..لتحسين الأداء العقلي لطفلك..

مع بداية اجازة الصيف.. تعرف على أهم الأطعمة..لتحسين الأداء العقلي لطفلك... 

مع دخول فصل الصيف وبداية الاجازة وانتهاء العام الدراسي تحتاج الاسرة لبعض التغيير واصافة بعض الانشطة والفيام ببعض التغييرات لاضافة بعض المتعة والصفاء الذهني لكل أفراد الأسرة، حيق تعتبر الاجازات فُرصة مناسبة لتحسين الأداء العقلي لأطفالك، وذلك للاستعداد للبدء في عام دراسي جديد بنشاط عقلي وبدني يساهم في استيعاب المعلومات الدراسية.


ومن أهم الخطواتالتي يجب اتخاذها هي الحفاظ على صحة دماغ طفلك بالإجازات، عن طريق التمرينات واللعب، فلا تدع طفلك يستمر في البقاء داخل المنزل دون حركة لفترات طويلة، حيث إن التمرين مهم للصحة البدنية والنمو الحركي والتفاعل الاجتماعي، ويعزز تكوين خلايا دماغية جديدة، ومفيد للدرة الدموية وصحة الجسم.


جدير بالذكر أن اللعب ضروري للأطفال بل وللكبار أيضا لأن الاطفال يمكنهم التعلم من خلتل اللعب ل ضرب الكرة يعلم السبب والنتيجة، واللعب التخيلي يعزز الإبداع، وصنع الأشياء ينمي الوعي بالمساحة والحجم، ويجب أن يرتبط كل طفل برياضة يحب لعبها للحصول على جرعات منتظمة من الأدرينالين، كما أن البقاء في الخارج يزيد من فيتامين «د»، وهو عنصر غذائي مهم جدًا لنمو الطفل، وثحة عظامه وتحسين حالته النفسية.

ماهي أهم الخطوات والنصائح لمواجهة حر الصيف داخل المنزل..؟

 

ماهي أهم الخطوات والنصائح لمواجهة حر الصيف داخل المنزل..؟

 

أهم سمات فصل الصيف هو درجات الحراراة المرتفعة التي يشتكي منه العديد من الأشخاص، حيث يعاني الكثيريرن من الطقس الحار والذي يؤثر على النوم والأكل والعمل أو ممارسة مهام الحياة الطبيعية العادية، حيث يتسبب الطقس الحار في مشاكل عديدة من تعب وإرهاق، وخاصة للذين يحبون فصل الشتاء ويشعرون أن حياتهم تتوقف ولا يقدرون على تحقيق ما يريدونه وتقل الإنتاجية لديهم من تلك الحرارة القاسية، وإليكم بعض الخطوات والنصائح العملية لمحاربة درجات الحرارة العالية والتخفيف من حرارة الطقس داخل المنزل.

 

في البداية من المستحب غلق  الستائر في النهار بستائر غامقة، حيث يجب غلق الستائر أثناء النهار، حتى لا يسمح بدخول أشعة الشمس الحارة، حتى يتم تبريد المكان بدون تكييف، لأن ترك النوافذ مفتوحة ودخول أشعة الشمس سوف تجعل المكان حار وسيكون من الصعب تبريده، وسترتفع الحرارة بشكل لا يطاق، الخطوة التالية هي فتح النوافذ والأبواب أثناء الليل، حيث  يجب يجب فتح النوافذ والأبواب ليلا بعد غروب الشمس، حتى يمكن الاستمتاع بنسيم الهواء البارد، ولهذا يجب فتح النافذة مساء دائماً، لدخول الهواء البارد ليبرد المكان ولإخراج الهواء الساخن. 

ويجب الانتباه لفتح النوافذ بالمطبخ المؤدية للخارج حتى تطرد أي هواء ساخن عند طهى الطعام، ويجب غلق أي أبواب تؤدى إلى باب المطبخ حتى لا يتمكن الهواء الساخن من الدخول للأماكن الأخرى في المنزل، أيضا من الممكن وضع ثلج أو ماء بارد أمام المروحة، عند تشغيل المروحة يمكن وضع الماء البارد أو قطع الثلج أمام المروحة، أثناء تشغيلها، سيؤدى ذلك بقيام هواء المروحة بنقل برودة الماء أو الثلج لما حولها، مما يجعل غرفتك باردة.