الثلاثاء، 22 نوفمبر 2022

إذا استطعت الحصول على إجازة طويلة.. خطوات ونصائح لكي تستغلها بشكل صحيح..

إذا استطعت الحصول على إجازة طويلة.. خطوات ونصائح لكي تستغلها بشكل صحيح.. 


إجازة

يحتاج كل شخص من وقت لآخر إلى أخذ إجازة لتصفية ذهنه وتجديد طاقته، كما أنها مفيدة لإراحة الجسم واستعادة لياقته، لذا يجب استغلال كل وقت في فترة الإجازة عن طريق اتباع بعض النصائح الهامة التي نستعرض بعض التفاصيل والخطوات البسيطة منها فيما يلي وفقا لما جاء في موقع "يو اس أى توداي".


قبل أن تبدأ فترة الإجازة عليك تحديد عدد الأيام وعمل الخطط اللازمة لاستغلال كل دقيقة فيها، لتحصل على الراحة الكافية وإنهاء المهام المؤجلة، وتنفيذ الإجراءات التي لا يسمح الوقت بتنفيذها خلال أوقات العمل، مثل السفر وممارسة الهواية المفضلة بهدوء، والجلوس مع أسرتك، والتواصل مع الأهل، كذلك يجب أن ترفض القيام بأى عمل في فترة الإجازة حتى لا يسرقك الوقت، فتجد أنك لم تستفيد بشكل كامل من الإجازة، لذا يجب أن تحدد أولوياتك في فترة الراحة.


 وعليك بتجنب التحقق من بريدك الإلكتروني وأن تكون متاحًا أثناء وجودك في الإجازة، حتى لا تخسر أى جزء فيها، يمكنك أن تجعل اليوم الأول من الإجازة مخصص للراحة للتخلص من إجهاد العمل المتراكم طوال الفترة الطويلة التي لم تأخذ فيها إجازة، واليوم الأخير من الإجازة أيضا أجعله لاسترخاء والراحة حتى ترجع ولا تحمل في رأسك غير الاستعداد باستمتاع.


فكر أيضا ان تشتغل الوقت في الراحة للعودة للعمل من جديد بطاقة أكبر، أما في باقي الأيام يمكنك التخطيط للسفر على أن تكون جاهزا للسفر فورا ولا تضيع الوقت في البحث عن رحلة ومستلزماتها وعن الرفيق الجيد، وبذلك سوف توفر وقت للاستمتاع فقط، بدلا من أخذ وقت كبير في الأجازة في التفكير برحلة ومن الممكن أن تفشل المحاولات.

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق