أهمية الإجازة..إذا لم يكن لديك الوقت الكافي لنفسك.. ٥ خطوات للتخلص من الضغوط..

أهمية الإجازة..إذا لم يكن لديك الوقت الكافي لنفسك.. ٥ خطوات للتخلص من الضغوط..  نتيجة لضغوط العمل و الحياة كثيرا ما ينسى المرء أخذ قسطا من الراحة والهدوء فيمارس رياضة او هواية محببة تغافل عنها نتيجة تتابع المهام اليومية، لذا...