كيف تحصلين على بشرة مشرقة ونضرة..؟
البشرة النضرة الصافية هى حلم كل فتاة، خصوصا من تجاوزن سن الثلاثين، حيث يحتاجن المزيد من العناية ببشرتهن، غير أن هذه العناية ينبغي لها تعيين روتين يومي بشكل آمن يجعل البشرة تبدو أكثر نضارة وإشراقا كل يوم، لذا نستعرض فيما يلي بعض النصائح التي يقدمها خبراء الصحة والتجميل لبشرة صحية.
ومن المعروف أن أول خطوات الروتين اليومي للاعتناء بالبشرة هى غسول الوجه، فلابد من اختيار غسول منظف ومطهر قوي ومناسب لنوع البشرة، ويفضل استخدامه فور الاستيقاظ من النوم، بينما يأتي التونر كخطوة ثانية في العناية بالبشرة، حيث يعمل على غلق المسام بطريقة آمنة ويعطي البشرة تنظيفا عميقا.
نتيجة استخدام الغسول والتونر قد يحدث جفاف للبشرة لأن استخدامهما يعمل على تنظيف البشرة من الدهون التي تفرزها لذا لابد من استخدام كريم مرطب، مناسب لنوع البشرة حتى يعوض مايحدث لها من نقص للدهون
ويأتي الكريم الواقي من أشعة الشمس خطوة هامة من خطوات الاهتمام بالبشرة، ويفضل استخدام كريم يحتوي على نسبة حماية من 60 لـ 80 بل وينصح أحيانا باستخدام كريم 100 حماية للبشرة سريعة التصبغ، ويجب وضعه كل ساعتين.
ليست هناك تعليقات:
اضافة تعليق